Etiqueta: Salud mental
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Bienestar y resiliencia: Las claves para una vida feliz y plena
En el ajetreado mundo actual, donde el estrés y las exigencias diarias parecen no tener fin, el bienestar y la resiliencia se convierten en herramientas fundamentales para alcanzar una vida plena y feliz. ¿Qué es el bienestar? El bienestar es un estado de completa satisfacción física, mental y social. Implica sentirse bien con uno mismo, con los demás y con…
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Trastornos de la Alimentación: Más allá del Peso
¿Qué son los trastornos de la alimentación (TCA)? Los trastornos de la alimentación (TCA) son un conjunto de enfermedades mentales que se caracterizan por una relación alterada con la comida y el peso corporal. Estas alteraciones pueden manifestarse de diversas maneras, incluyendo: Tipos de TCA Los más comunes son: ¿Quiénes son más propensos a desarrollar…